Lorsque vous commencez à vous renseigner sur la chirurgie de l’obésité, vous souhaitez connaître les résultats. Bien connaître la perte de poids moyenne après une sleeve gastrectomie est essentiel pour avoir des attentes réalistes et éviter les regrets. La plupart des patients perdent beaucoup de poids au fil du temps, à condition de garder de bonnes habitudes.
Si vous envisagez de voyager pour vous faire opérer, vous souhaiterez peut-être aussi en savoir plus sur la sécurité de la chirurgie bariatrique en Turquie et sur ce qui vous attend.
Combien de kilos perd-on en moyenne ?
En moyenne, les patients perdent 60 à 70 % de leur poids dans les 12 à 18 mois qui suivent une sleeve gastrectomie. La perte de poids est généralement plus rapide au cours des 3 à 6 premiers mois.
Voici les grandes étapes, à titre indicatif :
- Premier mois : vous perdez du poids rapidement, surtout de l’eau et de la graisse.
- 3 mois : changements physiques visibles
- 6 mois : perte de 40 à 50 % de l’excès de poids
- 12 à 18 mois : résultats maximaux
La sleeve gastrectomie est une solution durable pour perdre du poids, à condition de changer également votre mode de vie.
Résultats attendus par semaine et par mois
Les patients s’interrogent souvent sur le rythme de la perte de poids, et la perte de poids hebdomadaire habituelle est la suivante :
- 1 à 3 kg (2 à 6 livres) au début
- 1 à 2 kg (2 à 4 livres) par semaine, de manière plus progressive
La perte de poids n’est pas linéaire. Il faut s’attendre à des paliers.
Les facteurs clés qui influencent les résultats après une sleeve
Chaque parcours de perte de poids est unique. Vos résultats dépendent donc de :
Habitudes alimentaires
Un apport élevé en protéines et de petites portions. Évitez les boissons sucrées et les boissons énergisantes.
Activité physique
L’activité physique vous aide à préserver votre masse musculaire et à brûler davantage de graisse.
Régularité
La réussite repose sur de véritables habitudes, et pas seulement sur des efforts ponctuels.
Poids de départ et état de santé
Un poids de départ plus élevé peut entraîner une perte de poids initiale plus importante.
Lorsqu’ils envisagent une sleeve gastrectomie en Turquie, de nombreux patients devraient aussi s’intéresser au suivi postopératoire et aux conseils proposés.
Sleeve gastrectomie vs médicaments anti-obésité
Certains la comparent à des médicaments comme Ozempic ou Zepbound.
Perte de poids moyenne sous Ozempic
Après une utilisation prolongée, la perte de poids moyenne est de 10 à 15 % du poids corporel.
Perte de poids moyenne sous Zepbound / Mounjaro
Avec Zepbound (tirzépatide), on peut s’attendre à une perte de poids de 15 à 22 %, selon la dose et l’observance du traitement. La perte de poids moyenne par semaine sous tirzépatide est lente mais régulière.
La différence essentielle
La chirurgie offre généralement des résultats plus rapides et plus importants sur le long terme, tandis que les médicaments doivent être poursuivis pour ne pas reprendre le poids perdu.
Les personnes qui envisagent une sleeve gastrectomie à Istanbul pèsent le pour et le contre de ces options.
Votre check-list quotidienne après une sleeve
Pour tirer le meilleur parti de votre opération :
- Consommez des protéines à chaque repas
- Évitez les boissons et les en-cas peu sains
- Buvez beaucoup d’eau
- Pratiquez une activité physique régulière
- Suivez le programme alimentaire de votre chirurgien
- Prenez les compléments prescrits
Ces habitudes comptent davantage que l’opération elle-même
Quand la perte de poids peut ralentir
La perte de poids peut ralentir si :
- Vous consommez des calories liquides
- Vous négligez les protéines
- Vous ne respectez pas la taille des portions
- Vous devenez sédentaire
Il arrive qu’une intervention de révision, comme la révision de bypass gastrique, soit nécessaire chez les patients qui n’obtiennent pas le résultat souhaité.
Le mot de la fin
La perte de poids moyenne après une sleeve gastrectomie est impressionnante, mais elle n’est pas garantie. Vous pouvez vous attendre à perdre 60 à 70 % de votre poids en 12 à 18 mois, mais la réussite à long terme exige un engagement durable en matière d’alimentation et d’activité physique.
L’essentiel est de changer votre mode de vie, pas le chiffre affiché sur la balance. Connaissez vos possibilités et vos limites. Soyez réaliste et faites preuve de persévérance. Plus vous transformerez votre mode de vie, plus vous obtiendrez de bons résultats.
Quelle est la perte de poids moyenne par semaine ?
Vous pouvez vous attendre à perdre 1 à 3 kg par semaine, puis la perte devient plus progressive.
Quelle est la perte de poids moyenne sous Ozempic ?
Elle est en moyenne de 10 à 15 % du poids corporel au fil du temps, selon la façon dont vous suivez le traitement et selon la dose.
Quelle est la perte de poids moyenne sous Zepbound ?
Vous pouvez vous attendre à perdre entre 15 et 22 % de votre poids corporel, ce qui en fait l’un des médicaments les plus efficaces.
Quelle est la perte de poids moyenne sous Mounjaro ?
En matière de perte de poids, les résultats moyens obtenus avec Mounjaro sont aussi bons qu’avec Zepbound.